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【キレイでいるための習慣】　　　　　　2005年11月12日　　第2号

キレイのデータベース：http://beauty.a-junip.com
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仕事＆家事で、本格的に美容対策をすることができない会社員主婦が
時間がなくてもできる「キレイでいるための習慣」を、ご提供します♪
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こんにちは、織田あすかです。

メルマガ登録してくださったみなさま、ありがとうございます！

予想では10人程度の読者様がいれば御の字かなーと思っていたんですが
ふたを開けてみれば、なんと100名近くの読者様が！

読んでくださる読者様が一人でもいてくださると嬉しいのに
予想以上の方に登録していただいて、とても嬉しいです♪

初のメルマガ創刊で、かなりドキドキしておりますが
ちょっとでも役に立つものを、お届けできるようにがんばりますね！

とはいえ、あまりカタヒジはると続かないので、
のんびりいかせていただきますね〜

あと、私自身が、あまり長いメルマガは疲れちゃうほうなので
1回あたりは短めでいきます。ご了承くださいませ〜

今後とも、よろしくお願いいたします！

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第2号　『自分を愛しちゃう、簡単な方法』
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前回は、キレイを保つために一番大事なのは、

「自分を好きになること」

それも

「すごくすごく好きになって、もー、愛しちゃうこと！」

なんですよ！ということを書きました。

でも…

絶世の美女でもないかぎり(笑)、自分の容姿が
もう、すごくすごく好き！！という人は、少ないんじゃないかなあ？

マユゲがうすいな〜、とか、エラがなければな〜、とか
ここのホクロがなあ〜〜、とか、少なからず、自分の容姿には
コンプレックスってありません？

もうちょっと胸が！！

とか！！！

容姿を含めて、自分を大好きになって、
もう、愛しちゃう！っていうのは
われわれ凡人にとっては、
結構むずかしいことだったりするんですよね…

そこで！

今回は、自分を好きになる、簡単で強力なワザを伝授しちゃいます！

----↓ここから。

朝起きて、顔を洗うときに、鏡にうつる自分の顔を見て、

「私って、かわいいよなあ〜♪大好き！！」

と、言ってください。

----↑ここまで。

…

……

………

それだけ！？

はい。それだけです。

ね？簡単でしょう？

このとき、できるだけ感情を込めて言ってくださいね！
まわりが気になるときは、心の中で言ってもよいですが、
なるべく声に出して言うようにしてください。

言いながら、口の端をあげて笑顔をつくるようにすれば、完璧！

心が、ほわっ…と、あたたかくなる感じがしませんか？
そうなればOK。

簡単ですから、毎日続けてくださいね！

なぜこれだけで、自分が好きになれるのか？
その理由は…

ちと長くなってきたので、次回〜

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【キレイでいるための習慣】　織田あすか
キレイのデータベース：http://beauty.a-junip.com
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