以前、テレビでやっていてビックリしたのですが、
巷で人気のコエンザイムQ10って、お薬として使われているのですね。
話題のコエンザイムって心疾患に効くってホント?
心疾患のお薬で、一日の摂取量は30mgらしいんだけど、サプリとして売られているものは、
1日100mgくらいが目安なんだって。
薬としては30mgしか摂ってはいけないのに、100mgも摂っちゃって、ホントに大丈夫?
うーーん、ちと不安になってきました。
私はファンケルのコエンザイムQ10のサプリを飲んでいますが、この情報を知ってから、
1日1粒だけにしています。
体にいいものでも、過剰に摂取しちゃ、よくないですよね。
とくに、お薬として使われているんだったらなおさら。
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