私が実践してる洗顔方法ですが、これがかなりいいので、ご紹介しますね。

１．まず、洗顔フォームまたは石鹸を泡立てます。
泡のきめが細かくなるように、手をこすり合わせるようにして泡立てるのがポイント。
こうすると、泡が消えにくくなるみたい。

２．手のひらでやわらかくなでるように、顔を洗います。

３．やさしくなでるような洗顔を、60秒続けます。

４．ぬるま湯でよく洗い流します。

…これだけ！

60秒間の洗顔は、意外と結構しんどいです。
が！効果ありですよーー
わたしの場合、1回の洗顔でも、顔が白く、ぴかぴかになった感じがしました。

ちなみに使った石鹸は、友人が作ってくれた自作石鹸。
なので、高価な化粧石鹸を使ったわけではありません。

ホント、洗い方だけでも違うよ！

この洗顔方法は、母に教えてもらったんだけど、たしかにやわやわのぴかぴかになるのでおすすめ。
なんたって、お金もかからないし！

なんでも、アシュランという化粧品メーカーが推奨してる洗い方らしいんだけど、
普段の石鹸を使っても効果を感じるので、これはアリだな！と思ってます。

私はアシュランの洗顔フォームも使ったことありますが、なかなかよいかなと思いました。
最初は、顔がかゆくなっちゃって、肌に合わないやと思ってながらく放置してたんだけど。
ある日思い立って、少し使い続けてみたところ、荒れ気味だった肌が落ち着いてきた気がします。
アシュランって、MLMみたいな売り方をしているんだけど、実際使ってみると、結構よかったので、
MLMに巻き込まれない形で手に入るのだったら、使ってみてもよいんじゃないかなと思います。
あくまで、MLMに巻き込まれないように注意が必要ですけど。

この洗顔方法、手持ちの洗顔フォームや石鹸で、試してみる価値はアリですよ！